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“我们就是在别人眼里的天堂做苦工…”不少男性认为AV男优是理想职业，不仅可以和梦想中的女优近距离接触，进而解决性需求，还可以赚钱，一名法律系毕业的高材生因此跃跃欲试，没想到现实竟没有想像中美好，不但要从最初阶的“汁男优”当起，且根本无法和女优亲密接触！
根据《新闻周刊》报导，一名法律系毕业的男生“小寂”，曾经有一份体面的工作，每天西装笔挺谈公事，没是就喝喝下午茶、享用高级餐点，直到他偶然看见召募广告，他为了想看到喜欢的AV女优，决定投身AV界，应徵“汁男优”。
不过汁男优是日本AV界最低等，最卑微的一群人，不但不会露脸，甚至不能和女优有任何接触，纯粹负责提供“弹药”，体力正常的状况下，一天约可领到台币1500元左右，也被小寂笑称，这好比“有偿捐精”，不过相当耗费体力，汁男之后有机会进阶到“阳男”，能够得到4倍的酬劳，但要能在短时间内喷射5次以上，“供货量”必须足够，之后才有可能成为专职男优。
小寂透露，汁男优在拍摄现场，都像围观群众一样站在一旁，等待被点名，不过他第一次上阵时，险些无法控制，差点“失手”乱喷射，让他相当崇拜身边能够“收放自如”的前辈，因此下定决心，要练就成“指哪而就打哪儿的那种人”，他后来也陆续接受一些男优课程，学习更多技巧，终于得到第一次拍摄机会。
小寂为了完美演出，禁欲了3天，到现场才发现一句台词也没有，所有工作人员都面无表情，而如果想成为一名好男优，最重要的时间控制能力，一切行为、动作都要随著导演的指令开始、暂停和结束，“导演不喊下一步，我就不敢继续，把我憋得险些痉挛”，有几次女优为了补妆或更改拍摄角度，他被强行喊“卡”，等一切都恢复定位，他就必须马上继续动作，“这需要很强的体力”。
“这是一个靠体力赚钱的工作，不会觉得丢人，当然也不值得被羡慕”小寂透露，其实AV男优的生活十分“佛系”，每天准时起床、健身、喝高蛋白粉，以保持肌肉线条，也不抽烟、不吃重口味食物，还要维持肠道畅通，避免发出异味薰到其他人，这些近乎苛刻的要求，也是日本AV男优数量稀少，且大部分的人还有腰酸腿痛，无法自持，需要靠“蓝色小药丸”维持的经历。
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